（仙チャリMLの内容を転載します。） 当面週末の練習会（土日）は下記固定で行います。 コースや時間等は集まったメンバーで決めることとします。■集合時間 6月いっぱいは集合時間を8時30分。7・8月は8時集合。9・10月は8時30分とします。 集合時間は厳守で…

7/12(土) ペース走→菅生周回内容 ペース走30km程→菅生周回12.4kmx5L=62km8:00 ヤマザキ菅生小山店 集合7/13(日) ロング練(ペース走+峠)内容 120km程度(菅生-丸森-小斉峠-旗巻峠-相馬…)8:00 ヤマザキ菅生小山店 集合※ヤマザキ菅生小山店県道31号沿い,柴田郡村…

5/24(土) ペース走+峠内容 120km程度(菅生-丸森-小斉峠-旗巻峠…)8:00 ヤマザキ菅生小山店 集合5/25(日) ペース走+峠内容 170km程度(菅生-七ヶ宿-鳩峰峠…)8:00 ヤマザキ菅生小山店 集合※ヤマザキ菅生小山店県道31号沿い,柴田郡村田町大字菅生字宮前38SUGOから…

5/17(土) スピード系坂インターバル内容 台ヶ森周回,6kmx10L=60km8:00 サークルKサンクス仙台桂一丁目店(ベルエキップ隣)8:30 南川ダム四十八滝駐車場(テニスコートの方)5/18(日) ロング内容 鍋腰峠,120km8:00 サークルKサンクス仙台桂一丁目店(ベルエキップ…

注)土日は,実業団選手の9割がJBCF群馬CSC出場のため,普段より緩い練習です.4/26(土) ペース走+峠内容 100km程度(菅生-柴田-角田-丸森…)8:30 ヤマザキ菅生小山店 集合4/27(日) レース後の回復走内容 100km程度(菅生-柴田-角田-丸森…),午前中で切り上げ8:30 ヤ…