2010-01-01から1年間の記事一覧
＜2010/06/20(日)＞ ・練習目的：ベース作り直しと峠での藻掻き合い ・練習内容：名取CSC-南相馬道の駅-6峠-名取CSC (180km) ・集合場所：０９：００ 名取CSC駐車場 ・解散予定：１７時頃 ※特記事項 平坦の巡航速度は35〜40km程度． 峠ではトップ通過者が最…
＜2010/06/19(土)＞ ・練習目的：7/18実業団石川ロードに向けた高強度練習 ・練習内容：菅生周回 (13km×8周＝104km) ・集合場所：(1) ０９：００ 樽水ダム駐車場 スコートの方> (2) ０９：３０ SUGO第一ゲート ・解散予定：１４時頃 ※特記事項 基本的にセン…
